Hiperpigmentacija: zašto nastaje i kako da nestane

Ažurirano: 12.10.2026.

Hiperpigmentacija je razlog zbog kog fleka od bubuljice ostaje mesecima posle same bubuljice, a pega na jagodici potamni čim izađete na prolećno sunce. Većina tamnih fleka na licu reaguje na negu, ali samo kada znate koji okidač ih pokreće: svetlost, upala ili hormoni.

U nastavku: kako da prepoznate svoju vrstu hiperpigmentacije, koji sastojci smanjuju stvaranje pigmenta, šta studije pokazuju o flekama koje tamne i van leta, i kada fleka nije posao za kremu nego za dermatologa.

Šta je hiperpigmentacija?

Hiperpigmentacija je ograničeno tamnjenje kože koje nastaje kada se na jednom mestu stvori ili nakupi više melanina nego u okolnoj koži. Može biti sitna pega od nekoliko milimetara ili fleka preko celog obraza, a boja ide od svetlosmeđe do sivkastoplave, zavisno od toga koliko je duboko pigment.

Hiperpigmentacija se dešava kada koža proizvodi više melanina nego što je uobičajeno. Melanin je pigment odgovoran za to da koži daje boju.

Dubina pigmenta određuje lečenje. Smeđe fleke sa oštrom ivicom uglavnom imaju pigment u epidermisu, gornjem sloju kože, i lakše reaguju na kremu. Sivkaste i plavičaste fleke nejasnih ivica obično imaju pigment u dermisu, gde krema slabo dopire i gde je potreban dermatolog.

Koje vrste hiperpigmentacije postoje?

Najčešće vrste su melazma, fleke od sunca, staračke pege i postinflamatorna hiperpigmentacija, a razlikuju se po tome šta ih pokreće i koliko duboko je pigment.

• Melazma – simetrične smeđe ili sivkaste fleke na obrazima, čelu, nausnicama i bradi. Pokreću je hormoni (trudnoća, kontracepcija) zajedno sa svetlošću, zato se vraća svakog proleća i najteže se leči.
• Sunčeve pege – fleke od sunca izaziva preterano izlaganje sunčevim zracima. Generalno se pojavljuju kao mrlje na vidljivim delovima tela i kože izloženim suncu, poput ruku i kože lica. Pod uticajem sunca ćelije proizvode melanin. Ovo se može javiti i na mladoj koži, često je genetski uslovljeno.
• Postinflamatorna (postupalna) hiperpigmentacija – smeđa fleka koja ostaje posle akni, ekcema, opekotine, brijanja ili agresivnog pilinga. Nije ožiljak: koža je ravna, samo tamnija. Crvena fleka posle bubuljice je drugi problem (postinflamatorni eritem) i ne reaguje na iste sastojke.
• Staračke pege se često pojavljuju kao rezultat dugotrajnog izlaganja suncu, ali na zreloj koži. Ove smeđe mrlje često su lokalizovane na područjima koja su najviše izložena suncu, poput lica, ruku i ramena. Njihov izgled povezan je s godinama, ali i sa suncem i oštećenjem od UV zračenja.
• Kloazma – drugi naziv za melazmu, najčešće kada se javi u trudnoći.

Može li krema za fleke na licu da pomogne?

Može, kod fleka od sunca, staračkih pega i tragova posle akni, jer je njihov pigment uglavnom u gornjem sloju kože, do kog krema dopire. Uslov je da krema sadrži sastojke koji koče tirozinazu, enzim koji pokreće stvaranje melanina, i da je koristite dovoljno dugo.

Neborela krema je napravljena oko tog mehanizma. Pigment cilja iz dva pravca: ekstraktom korena sladića i ekstraktom korena rabarbare (Rheum rhaponticum). Uz njih su hijaluronska kiselina, Neodermyl® kompleks za čvrstinu kože i shea puter za zaštitnu barijeru, pa ista krema radi i na bore i podočnjake, ne samo na fleke.

Šta realno da očekujete: prve promene u tonu kože posle nekoliko nedelja nanošenja ujutru i uveče. Pakovanje od 30 ml traje oko mesec dana i košta 1.890 dinara. Krema nema SPF, pa ujutru ide ispod kreme za sunčanje. Kod duboke melazme nije zamena za dermatologa.

Kako prepoznati hiperpigmentaciju na koži?

Hiperpigmentaciju prepoznajete po ravnoj fleki svetlo- do tamnosmeđe boje koja se ne izdiže iznad kože, ne svrbi i ne boli, a na suncu postaje tamnija.

1. Pojava braon fleke na koži: Očigledan simptom hiperpigmentacije su tamne mrlje i fleke na koži. One mogu varirati po veličini, obliku i intenzitetu boje, često se pojavljuju na izloženim delovima kože.
2. Nepravilna pigmentacija: Hiperpigmentacija dovodi do nepravilne distribucije pigmenta melanina, što rezultira neravnomernom bojom kože. Ovo može stvoriti kontrast između zdravog i zahvaćenog područja.
3. Promene na licu: Kod nekih oblika, poput melazme ili kloazme, simptomi se često javljaju na licu. Ovi znaci mogu uticati na estetski izgled kože, posebno kod žena u reproduktivnom periodu.
4. Povećana pigmentacija ožiljaka: Ožiljci na koži mogu postati hiperpigmentirani, čime se naglašava njihov izgled i prisustvo na površini kože.
5. Reakcija na sunčevu svetlost: Hiperpigmentacija često reaguje na sunčevu svetlost, pa se simptomi mogu pojačati nakon izlaganja suncu. Korišćenje zaštite od sunca ključno je za upravljanje ovim simptomima.

Kada tamna fleka nije hiperpigmentacija i traži pregled?

Kada je nova, brzo raste, ima nepravilnu ili nejasnu ivicu, više boja, krvari, svrbi ili se izdiže iznad kože. Mladeži, aktinične keratoze i rak kože takođe mogu biti tamni, ali ne spadaju u hiperpigmentaciju i ne leče se kremom za fleke. Ako niste sigurni šta gledate, prvo dermatoskopski pregled, pa tek onda nega.

Zašto nastaje hiperpigmentacija oko usana?

Najčešće zbog kombinacije hormona, sunca i iritacije: lizanja usana, depilacije nausnica ili paste za zube koja iritira kožu.

Hiperpigmentacija oko usana, poznata i kao perioralna hiperpigmentacija, predstavlja stanje u kojem koža u području oko usana postaje tamnija od okolne kože, što može značajno uticati na celokupan izgled lica. Ova vrsta hiperpigmentacije može imati različite uzroke, uključujući genetske faktore, hormonalne promene, upale kože, oštećenja od sunca i iritacije od proizvoda ili navika.

Hormonalne promene su jedan od glavnih uzroka, posebno kod žena koje prolaze kroz trudnoću ili koriste hormonalnu kontracepciju. Ove promene mogu stimulisati prekomernu proizvodnju melanina, pigmenta odgovornog za boju kože, što dovodi do pojave tamnih mrlja.

Izlaganje sunčevom zračenju bez adekvatne zaštite dodatno može pogoršati stanje, jer UV zraci aktiviraju melanocite, ćelije koje proizvode melanin, uzrokujući hiperpigmentaciju.

Postupalna hiperpigmentacija je takođe čest uzrok tamnih mrlja oko usana, a može se javiti nakon upala kože poput akni, ekcema, depilacije ili povreda. Nakon što se upala povuče, koža može ostaviti tamniju pigmentaciju na zahvaćenom području.

Navike, kao što su često lizanje usana, takođe mogu izazvati iritaciju i oštećenje kože, što može dovesti do hiperpigmentacije. Pored toga, određeni kozmetički proizvodi ili hemikalije u pastama za zube mogu iritirati osetljivu kožu oko usana, dodatno doprinositi tamnjenju kože.

Ko je skloniji hiperpigmentaciji?

Najveći faktori rizika za opštu hiperpigmentaciju su izlaganje suncu i upala, jer obe situacije mogu povećati proizvodnju melanina.

• Oralna kontracepcija ili trudnoća, kao što se vidi kod melazme. Hiperpigmentacija tokom trudnoće, najčešće je posledica endokrinoloških promena. Posledice su primetne u vidu melazme i zatamnjene areole (prsten oko bradavice na dojci), pazuha i unutrašnje strane butina.
• Tamniji tip kože, koji je sam po sebi skloniji promenama pigmentacije.
• Lekovi – pojedini antibiotici, lekovi protiv malarije i epilepsije, hormonska terapija i neki citostatici mogu izazvati tamnjenje kože ili je učiniti osetljivijom na sunce. Ako se fleke pojave posle početka nove terapije, recite to lekaru, ne prekidajte lek sami. Tamnjenje može pratiti i poremećaje štitne žlezde.
• Različite traume kože, poput rane, opekotine ili površinske povrede kože.
• Akne, ekcem, psorijaza i dermatitis predstavljaju kožna stanja koja, kada su prisutna, povećavaju rizik od postinflamatorne hiperpigmentacije.
• Starenje je takođe faktor, jer kako koža stari, gubi svoju prirodnu otpornost i postaje podložnija hiperpigmentaciji.
• Genetika – sklonost melazmi i pegama često se vidi u porodici.

Koji su uzroci hiperpigmentacije?

Direktan uzrok je uvek isti, višak melanina na jednom mestu, a okidači su sunce, hormoni, upala, pojedini lekovi i retke bolesti poput Adisonove.

• Čest uzrok hiperpigmentacije je, kao što smo naveli, prekomerna proizvodnja melanina. Melanin je pigment koji koži daje boju. Proizvode ga ćelije kože nazvane melanociti. Nekoliko različitih uslova ili faktora može promeniti proizvodnju melanina u našem telu.
• Retka endokrina bolest zvana Adisonova bolest (nastaje kao posledica obostranog razaranja kore nadbubrežnih žlezda) može da proizvede hiperpigmentaciju, koja je najočiglednija u delovima kože koja su izložena suncu, kao što su lice, vrat i ruke, kao i u oblastima izloženim trenju, kao što su laktovi i kolena.
• Hormonske promene u trudnoći, uz kontracepciju ili hormonsku terapiju podstiču melanocite, posebno kada je koža istovremeno izložena svetlosti.
• Sunce i solarijum – UV zraci direktno pokreću melanocite; solarijum deluje isto.
• Insulinska rezistencija – može se pokazati kao tamna, baršunasta koža na vratu, pazusima ili preponama. Takva promena nije za kremu: znak je da proverite šećer kod lekara.
• Starenje – staračke pege su zbir sunca skupljenog godinama, zato se javljaju na licu, šakama i dekolteu posle četrdesete.

Zašto fleke tamne i kad nije leto?

Zato što melanocite ne pali samo UV zračenje. Dva okidača rade i u oktobru: vidljiva svetlost i upala.

U istraživanju na dobrovoljcima tamnijeg tena, vidljiva svetlost izazvala je tamniju i dugotrajniju pigmentaciju od UVA1 zraka, koje obično smatramo glavnim krivcem (Mahmoud i saradnici, 2010). Kod svetlije puti efekat je slabiji, ali to objašnjava zašto melazma i fleke posle akni nastavljaju da tamne i uz kremu koja štiti samo od UV zraka. Kod takvih fleka ima smisla birati toniranu kremu za sunčanje, ne samo veći broj SPF-a.

Drugi okidač je upala. Iritirana koža oslobađa signalne molekule koji teraju melanocite da rade jače, i to pre nego što tirozinaza uopšte krene. Ekstrakt korena rabarbare u laboratorijskom istraživanju na ljudskim melanocitima izloženim UV zračenju smanjio je aktivnost tirozinaze, ali i stvaranje IL-1α, TNF-α i α-MSH, upravo tih signala (Silveira i saradnici, 2013). Studija je in vitro, ne klinička, ali pokazuje zašto kod hiperpigmentacije ima smisla birati sastojke koji smiruju i upalu, a ne samo posvetljuju.

Ekstrakt sladića radi istom logikom. Glabridin iz sladića kočio je tirozinazu i smanjio UVB pigmentaciju i crvenilo kada je nanošen na kožu zamoraca (Yokota i saradnici, 1998).

Kombinacija ova dva ekstrakta je razlog zašto je Neborela krema logičan izbor za fleke koje nastaju iz upale, kao što su tragovi posle bubuljica.

Praktično: fleka koja tamni zimi ne znači da nega ne radi, već da okidač i dalje radi.

Koliko traje hiperpigmentacija i da li prolazi sama?

Postinflamatorna hiperpigmentacija često bledi sama tokom nekoliko meseci, dok fleke od sunca, staračke pege i melazma retko nestaju bez nege i zaštite.

Brzina zavisi od dubine. Pigment u epidermisu bledi brže jer se gornji sloj kože stalno obnavlja. Pigment u dermisu, onaj sivkastoplavičasti, može ostati godinama. Svaka nova bubuljica koju istisnete i svaki dan na suncu bez zaštite vraćaju proces na početak, zato se kod fleka posle akni prvo smiruju akne, a tek onda posvetljuje trag.

Kako sprečiti hiperpigmentaciju?

Najviše postižete sa tri navike: kremom za sunčanje svako jutro, ne diranjem bubuljica i ranica, i negom sa sastojcima koji koče stvaranje pigmenta.

1. Zaštita od sunca – krema sa SPF 30 ili više svako jutro, i zimi i po oblačnom vremenu, obnovljena posle dva sata napolju. Leti šešir širokog oboda i hlad od 10 do 16 časova.
2. Ne dodirujte i ne grebite kožu – ako se pojave bubuljice, važno je da ih ne dirate i da ne iritirate dodatno kožu. Ukoliko kojim slučajem dobijete posekotinu, dermatolozi predlažu da se pokrije flasterom, kako ne bi došlo do trajnih tamnih tragova ili ožiljaka. Takođe, izbegavajte ogrebotine od uboda komaraca, jer i to može prouzrokovati hiperpigmentaciju kože.
3. Nega sa sastojcima koji koče pigment – ekstrakt sladića, rabarbara, kojična kiselina, vitamin C, niacinamid i azelaična kiselina. Retinoidi i AHA kiseline ubrzavaju obnavljanje kože, ali je čine osetljivijom na sunce. Hidrohinon je lek i koristi se samo uz nadzor dermatologa.

Kako se leči hiperpigmentacija na licu?

Hiperpigmentacija na licu tretira se kremama sa depigmentacionim sastojcima, kiselinama i retinoidima, a uporne fleke hemijskim pilingom, laserom ili IPL-om, uvek uz zaštitu od sunca.

Redosled ima smisla od najblažeg ka najjačem. Krema je prvi korak kod površinskih fleka, a dermatolog je prvi korak kod melazme, sivkastih fleka i svega što se brzo menja.

Kreme za posvetljivanje kože

Kozmetičke kreme protiv fleka sadrže sastojke kao što su ekstrakt sladića, ekstrakt rabarbare, niacinamid (vitamin B3), N-acetilglukozamin, vitamin C ili tiamidol. Nanose se na celo lice ili ciljano na fleke i deluju postepeno, najbolje na ravne, smeđe fleke od sunca i tragove posle akni.

Korišćenje adekvatne kreme je uvek preporučljivo, jer metoda nije agresivna, a daje rezultate. No, nije svejedno kakva krema je u pitanju. Neki sastojci, kao što je hidrohinon, efikasni su, ali su štetni i ne možete ih uzimati na svoju ruku.

Ako birate kremu za svakodnevnu upotrebu, birajte onu koja kombinuje sastojke protiv pigmenta i sastojke koji čuvaju barijeru: oštećena barijera znači novu iritaciju, a iritacija novi pigment. Nanosite je tanko ujutru i uveče na očišćenu kožu i procenjujte rezultat posle nekoliko nedelja, ne posle nekoliko dana.

Upotreba kiselina

Kiseline na koži deluju efektom eksfolijacije. Spoljašnji sloj kože se ljušti, a nove ćelije kože izlaze umesto starih. Proces pomaže ujednačavanju tona kože i čini je u celini “zaglađenijom”. Ovaj tretman je dobar za uklanjanje blage hiperpigmentacije na svetlijoj koži.

Popularno je korišćenje: alfa hidroksi kiseline (kao što su glikolna, mlečna, limunska, jabučna ili vinska kiselina), azelaične kiseline, kojične kiseline, salicilne kiseline i vitamina C (u obliku l-askorbinske kiseline).

Retinoidi

Retinoidi su derivati vitamina A koji ubrzavaju obnavljanje kože, pa pigment iz gornjeg sloja brže odlazi. Koriste se uveče jer kožu čine osetljivijom na sunce, a u početku mogu da iritiraju. Ne koriste se u trudnoći.

Laser protiv hiperpigmentacija

Ova tehnika koristi visoko koncentrisane svetlosne zrake, poznate kao laseri, kako bi ciljano delovali na tamne mrlje ili neujednačene pigmentacije na površini kože. Proces se obično izvodi u dermatološkim klinikama ili estetskim centrima pod nadzorom stručnjaka.

Laserska energija se upija u melanin i razbija pigment na sitne čestice koje koža postepeno uklanja. Obično je potrebno nekoliko tretmana, a oporavak ide od blagog crvenila do nekoliko dana ljuštenja, zavisno od vrste lasera. Kod tamnije puti i kod melazme laser može izazvati novu postinflamatornu fleku, zato izbor uređaja i parametara mora da napravi dermatolog.

Mezoterapija protiv hiperpigmentacije

Mezoterapija je jedna od metoda koja se koristi u tretiranju hiperpigmentacije na koži. Ova tehnika podrazumeva injekcije aktivnih sastojaka direktno u srednji sloj kože, poznat kao mezoderm, kako bi se tretirala hiperpigmentacija i poboljšala opšta tekstura i boja kože.

U procesu mezoterapije protiv hiperpigmentacije, dermatolog ili stručnjak za negu kože koristi tanku iglu da ubrizga koktel aktivnih sastojaka u problematična područja. Ovi kokteli obično sadrže sastojke kao što su vitamin C, hijaluronska kiselina, retinol i druge supstance koje su poznate po svojim svojstvima za izbeljivanje kože i regulisanje proizvodnje melanina.

Obično je potrebno više tretmana. Posle uboda moguće su privremeno crvenilo, otok i modrice.

Hemijski piling

Hemijski piling koristi kiseline (kao što su glikolna, salicilna ili trihlorsirćetna kiselina) za uklanjanje gornjih slojeva kože, omogućavajući rast nove, zdravije kože. Brzo smanjuje tamne mrlje, poboljšava teksturu kože. Nuspojave mogu biti: crvenilo, peckanje, ljuštenje, rizik od infekcija ako se ne koristi pravilno.

Dermoabrazija

Dermoabrazija je procedura koja koristi rotirajuću četku za mehaničko uklanjanje površinskih slojeva kože. Ovaj tretman stimuliše regeneraciju kože, smanjujući tamne mrlje. Efikasan za duboke pigmentacije, može poboljšati izgled ožiljaka. Nuspojave mogu biti bol, crvenilo, otečenost, mogućnost infekcija, potreba za dužim oporavkom.

Svetlosna terapija (IPL)

Intenzivna pulsna svetlost (IPL) koristi širok spektar svetlosnih talasa za tretiranje hiperpigmentacije. Svetlost prodire u kožu, razbijajući pigment. Manje je invazivno od lasera, kratko vreme oporavka. I ovde nuspojave mogu biti blago crvenilo, otok, peckanje neposredno nakon tretmana.

Hiperpigmentacija od akni: šta je drugačije?

Kod fleka posle akni prvo se smiruju akne, pa tek onda posvetljuje trag. Dok bubuljice izbijaju, nove fleke nastaju brže nego što stare blede. Zato su za ovu vrstu najkorisniji sastojci koji istovremeno smiruju upalu i koče pigment, a istiskivanje bubuljica je najsigurniji način da trag potraje mesecima.

Hiperpigmentacija na nogama, rukama i vratu

Na nogama su najčešće tragovi posle brijanja, depilacije, ujeda insekata i ekcema. Smeđe fleke na potkolenicama uz otok ili proširene vene nisu kozmetički problem i traže pregled kod lekara. Na šakama i rukama su to najčešće staračke pege. Tamna, baršunasta koža na vratu, kao što je opisano kod insulinske rezistencije, takođe je znak za lekara, ne za kremu protiv fleka.

Šta pomaže protiv hiperpigmentacije kod kuće?

Kod kuće pomažu kreme sa ekstraktom sladića, aloe verom ili zelenim čajem i dosledna zaštita od sunca, dok limun, soda bikarbona i sirće na koži više iritiraju nego što posvetljuju.

Ono što treba napomenuti jeste to da ako želite da isprobate novi tretman ili prirodni lek, uvek bi trebalo da isprobate proizvod na malom delu kože i da prestanete da ga koristite ako iritira vašu kožu.

• Aloe vera – aloezin iz aloje koči enzim tirozinazu, ali je dokaz za fleke slabiji nego kod sladića. Koristite gotov kozmetički gel, ne sok direktno iz lista.
• Sladić – najbolje proučen biljni sastojak protiv fleka; kućni čaj od sladića na koži ne daje isti efekat kao standardizovan ekstrakt u kremi.
• Zeleni čaj – ekstrakt zelenog čaja može smanjiti hiperpigmentaciju kože. Istraživači su dugo proučavali ovaj ekstrakt zbog njegovih potencijalnih antioksidativnih i protivupalnih svojstava. Takođe, postoje vrlo ograničena istraživanja koja sugerišu da ekstrakt zelenog čaja može sprečiti pojavu melazme i smanjiti opekotine od sunca.

Često postavljana pitanja o hiperpigmentaciji

Da li hiperpigmentacija u trudnoći prolazi posle porođaja?

Često postepeno bledi u mesecima posle porođaja, ali ne uvek do kraja. Sunce, hormonska kontracepcija ili nova trudnoća mogu je ponovo potamneti, zato zaštita od sunca ostaje važna i posle bebe.

Može li hiperpigmentacija da se vrati posle lasera ili pilinga?

Može, naročito melazma i fleke od sunca. Tretman uklanja postojeći pigment, ali ne gasi okidač, pa bez svakodnevnog SPF-a i nege za održavanje fleke se često vraćaju posle prvog leta.

Da li se hiperpigmentacija tretira leti ili je bolje čekati jesen?

Kremama i blagim kiselinama hiperpigmentacija se može tretirati cele godine uz SPF. Laseri i srednje duboki pilinzi najčešće se zakazuju od oktobra do marta, jer je posle njih koža osetljivija na sunce.

Da li muškarci dobijaju hiperpigmentaciju na licu?

Dobijaju, najčešće kao fleke od sunca i tragove posle brijanja ili urastanja dlaka. Melazma je kod muškaraca ređa, ali postoji, pa za njih važe ista pravila nege i zaštite.

Može li se krema za hiperpigmentaciju kombinovati sa vitaminom C ili retinolom?

Može. Vitamin C ide ujutru pre kreme i SPF-a, retinol uveče. Uvodite jedan novi aktivni sastojak na dve nedelje, jer iritacija od previše aktivnih sastojaka odjednom stvara novu fleku.

Da li je hiperpigmentacija kod dece razlog za brigu?

Fleke posle ujeda ili ogrebotina obično su bezazlene i blede same. Više smeđih fleka boje bele kafe, fleka koja raste ili tamna koža na vratu i pregibima kod deteta treba da vidi pedijatar ili dermatolog.

Koja krema za hiperpigmentaciju je najsigurniji prvi korak?

Krema koja koči stvaranje pigmenta i smiruje upalu, nanošena ujutru i uveče uz SPF, najsigurniji je prvi korak jer ne nosi rizik od nove postinflamatorne fleke koji imaju agresivni tretmani.

Ako su vaše fleke smeđe, ravne i nastale od sunca ili bubuljica, počnite od nege.

Neborela krema spaja ekstrakte sladića i rabarbare sa hijaluronskom kiselinom i shea puterom, pa radi na smanjenju fleke i na barijeri u isto vreme.

ISKORISTITE AKCIJU! KUPITE 2 – DOBIJETE 3 NEBORELA KREME

Treba samo da kliknete na dugme ispod i popunite formu svojim podacima.