Top 10 saveta da održite elastičnost kože lica

Ažurirano: 05.11.2026.

Elastičnost kože lica ne zavisi samo od kolagena, kako se često misli. Za gipkost je zaslužan elastin, a njegova vlakna ne mogu da se učvrste bez minerala koji se u vodičima retko pominje.

U nastavku: kako da proverite svoju kožu za minut, koje navike je čuvaju i gde se bakar uklapa u celu priču.

Šta je elastičnost kože lica?

Elastičnost kože lica odnosi se na sposobnost kože da se rastegne i vrati u svoj prvobitni oblik.

Ova osobina kože omogućava joj da se prilagođava različitim pokretima lica, kao što su smejanje ili mrštenje, bez trajnih promena u strukturi kože.

Elastičnost kože je ključna za održavanje mladalačkog i svežeg izgleda jer usporava pojavu dubokih bora i opuštanja kože.

Ova osobina kože zavisi od prisustva dva glavna proteina: kolagena i elastina.

Kolagen pruža koži čvrstoću, dok elastin omogućava koži da se rastegne i vrati u svoj oblik. Ovi proteini zajedno čine strukturu koja podržava kožu i održava je zategnutom i glatkom.

I dok je kolagen više za čvrstinu kože, sama elastičnost zavisi više od elastina.

Šta je elastin?

Elastin je vlaknasti protein koji se nalazi u dermalnom sloju kože. Ovaj protein omogućava koži da se rastegne i vrati u svoj prvobitni oblik nakon istezanja.

Elastin radi u tandemu sa kolagenom, koji daje koži čvrstoću i strukturu. Kako starimo, prirodna proizvodnja elastina se smanjuje, što dovodi do gubitka elastičnosti i pojave bora.

Zašto je važno održavati elastičnost kože?

Gubitak elastičnosti može dovesti do opuštanja kože, stvaranja dubokih bora i umornog izgleda lica.

Elastična koža takođe bolje zadržava vlagu i hranljive materije, što doprinosi njenom zdravlju i izgledu. Dovoljan nivo elastina omogućava koži da ostane glatka, hidrirana i otporna na spoljašnje uticaje. Pre nego što pređemo na navike, jedan detalj koji se u vodičima retko pominje: kako se elastin uopšte sastavlja u vlakno.

Zašto bakar utiče na elastičnost kože lica?

Enzimi koji umrežavaju kolagen i elastin u stabilna vlakna rade samo uz bakar (Wei i saradnici, 2020).

Drugim rečima, elastin koji koža stvori ne postaje gipko vlakno sam od sebe. Njegovi molekuli moraju da se povežu, a taj korak ide uz bakar. Zato bakar zaslužuje mesto u razgovoru o elastičnosti, naročito kada birate kremu.

Kombinacija aminokiselina, bakra i hijaluronske kiseline ispitana je u maloj otvorenoj studiji: pet ispitanika imalo je četiri tretmana u razmaku od nedelju dana, a nedelju dana nakon poslednjeg tretmana kod svih su se poboljšale elastičnost, debljina i gustina kože u odnosu na početno stanje (Kim i saradnici, 2022). Autori zaključuju da ovakva kompozicija može da podstakne sintezu elastina i kolagena, uz napomenu da su potrebna veća istraživanja.

Slična logika stoji iza sastava Neborela kreme.

U njoj je bakar vezan za aminokiseline lizin i prolin ( Copper Lysinate/Prolinate), a uz njega su natrijum hijaluronat,  ekstrakti kore afričkog drveta i lista rodopske haberlee, shea buter, gliceridi maslinovog ulja i vitamin E.

Šta svaki od njih radi za kožu lica:

• Hijaluronska kiselina: vezuje vodu u koži, pa koža deluje punije i glatkije. Hidriranu kožu lakše je održati gipkom.
• Bakar lizinat/prolinat: unosi u formulu bakar, mineral uz koji rade enzimi koji umrežavaju elastin i kolagen.
• Ekstrakti sladića i rabarbare: ublažavaju vidljivost fleka i hiperpigmentacije, pa ten deluje ujednačenije.
• Shea buter i gliceridi maslinovog ulja: čuvaju lipidni sloj kože i osećaj mekoće.
• Vitamin E: antioksidans koji štiti kožu od slobodnih radikala.

Na koži to znači tri stvari:

1. Hidratacija. Hijaluronska kiselina zadržava vlagu, a hidrirana koža je otpornija na stvaranje finih linija.
2. Podrška strukturi. Bakar i Neodermyl® su u formuli zbog kolagena i elastina, proteina koji daju koži čvrstinu i gipkost.
3. Antioksidativna zaštita. Vitamin E i biljni ekstrakti štite kolagen i elastin od oštećenja slobodnim radikalima.

Neborela se nanosi ujutro i uveče, u tankom sloju, na čistu kožu lica, vrata i dekoltea, blagim masažnim pokretima koji pomažu da se krema ravnomerno rasporedi.

Za 2 kupljene Neborela kreme, treću dobijate besplatno.

Zašto koža gubi elastičnost?

Elastičnost opada zbog starenja, UV zračenja, pušenja i loše ishrane: prvo usporava proizvodnju kolagena i elastina, a ostalo ubrzava njihovu razgradnju.

Starenje

Proces starenja kože je prirodan i neizbežan deo života koji značajno utiče na elastičnost kože. Kako starimo, naše telo smanjuje proizvodnju ključnih proteina kao što su kolagen i elastin. Sa smanjenjem proizvodnje ovih proteina, koža postaje tanja, suvlja, i manje elastična, što dovodi do pojave bora i opuštene kože.

Jedan od ključnih faktora u procesu starenja je gubitak estrogena kod žena, posebno tokom menopauze. Estrogen pomaže u održavanju nivoa kolagena i elastina, a njegovim smanjenjem dolazi do bržeg opadanja ovih proteina, što dodatno doprinosi gubitku elastičnosti kože. Da li hormonska terapija dolazi u obzir, procenjuje lekar, a ne kozmetika.

Starenjem, struktura kože se značajno menja, što direktno utiče na njen izgled i elastičnost. S godinama koža postepeno gubi kolagen, elastin i hijaluronsku kiselinu, tri ključne komponente koje joj daju čvrstoću, gipkost i hidrataciju. Kako se nivo ovih supstanci smanjuje, dolazi do pojave finih linija koje se s vremenom produbljuju u bore, dok koža postaje opuštenija i gubi mladalački sjaj.

Uz to, procesi regeneracije ćelija i mikrocirkulacija se usporavaju, što doprinosi umornom izgledu kože. Spoljni faktori poput izlaganja UV zračenju, zagađenja i loše ishrane dodatno ubrzavaju ove promene, dok se unutrašnji procesi, poput genetike i hormonalnih promena, takođe ogledaju u smanjenju elastičnosti kože. Promene u dermisu i epidermisu, uključujući slabljenje vezivnog tkiva i manju sposobnost zadržavanja vlage, uzrokuju opuštanje kože i gubitak njene čvrstine.

Od koje godine koža počinje da gubi elastičnost?

Ne postoji jedna granica. Promene su postepene i zavise od genetike, izloženosti suncu, pušenja i hormona, pa dve osobe istih godina mogu imati veoma različitu kožu. Zato je praktičnije pratiti kako se ponaša vaša koža (test u sledećem poglavlju) nego čekati određeni rođendan.

Izlaganje UV zračenju

UV zračenje je jedan od glavnih spoljašnjih faktora koji ubrzava proces starenja kože. Izlaganje suncu bez adekvatne zaštite može dovesti do fotostarenja, što je termin koji se koristi za oštećenje kože uzrokovano UV zracima. UV zraci prodiru u dublje slojeve kože, gde oštećuju kolagenska vlakna i elastin, što dovodi do gubitka elastičnosti i pojave bora na licu. Ovakve bore smatramo borama od sunca.

UV zračenje takođe povećava produkciju slobodnih radikala, molekula koje oštećuju ćelijske strukture, uključujući kolagen i elastin. Ovo oksidativno oštećenje može značajno smanjiti elastičnost kože, čineći je sklonijom borama i opuštanju.

Pušenje

Pušenje je još jedan značajan faktor koji ubrzava proces starenja kože i smanjuje njenu elastičnost. Nikotin i druge hemikalije u cigaretama sužavaju krvne sudove u spoljnom sloju kože, što smanjuje dotok krvi i hranljivih materija potrebnih za zdravu kožu.

Osim toga, pušenje povećava produkciju enzima koji razgrađuju kolagen i elastin, ključne proteine za održavanje elastičnosti kože. Kao rezultat, pušači često primete ubrzano starenje kože, pojavu bora i opuštenost kože mnogo ranije nego nepušači.

Loša ishrana i hidratacija

Pravilna ishrana igra ključnu ulogu u održavanju elastičnosti kože. Nedostatak esencijalnih nutrijenata može dovesti do gubitka elastičnosti i zdravlja kože. Na primer, proteini su neophodni za sintezu kolagena, dok vitamini C i E deluju kao antioksidansi koji štite kožu od oštećenja slobodnim radikalima.

Hidratacija je takođe ključna za elastičnost kože. Nedostatak unosa vode može dovesti do suve i dehidrirane kože, što dodatno smanjuje njenu elastičnost i čini je podložnijom borama i opuštanju.

Kako da proverite da li je koži opala elastičnost?

Najjednostavniji test je štipanje: uhvatite malo kože i pustite je i pogledajte koliko brzo se izravna.

Ako se vraća sporije nego pre ili ostaje nabrana, koža se sporije vraća u oblik. Isto možete da posmatrate na licu: podignite obrve ili se široko osmehnite, pa pratite da li se tragovi mimike gube ili ostaju kao nabori.

U kliničkim studijama elastičnost lica meri se instrumentom, kutometrom, na obrazu, a parametar Ua/Uf pokazuje koliko se koža vraća u prvobitni položaj nakon deformacije (Petkar i saradnici, 2025). Kućni test je samo orijentacija i ne zamenjuje pregled kod dermatologa.

Koji aktivni sastojci čuvaju elastičnost kože?

Najčešće se koriste hijaluronska kiselina, peptidi, vitamin C, niacinamid i retinol, a svaki od njih ima drugačiju ulogu.

• Hijaluronska kiselina je jedan od najvažnijih sastojaka jer pomaže u hidrataciji kože i čini sitne linije manje vidljivim.
• Peptidi su takođe veoma efikasni jer podstiču sintezu kolagena, jačajući kožu i poboljšavajući njenu strukturu.
• Vitamin C je moćan antioksidans koji ne samo da pospešuje proizvodnju kolagena, već i ujednačava ten i smanjuje tamne fleke.
• Pored ovih sastojaka, niacinamid i retinol su poznati po svojoj sposobnosti da poboljšaju teksturu kože i podstaknu regeneraciju ćelija, dok istovremeno smanjuju oštećenja uzrokovana UV zračenjem i zagađenjem.

Kako očuvati elastičnost kože lica? 10 načina

Elastičnost se čuva kombinacijom zaštite od sunca, ishrane, sna i nege koja podržava kolagen i elastin.

Deset navika za svakodnevnu rutinu, od hrane do sna.

1.Pravilna ishrana

Proteini, vitamini, i antioksidansi su od ključnog značaja za proizvodnju kolagena i elastina, dva esencijalna proteina koji održavaju elastičnost kože.

Proteini su osnovni građevinski blokovi kolagena i elastina. Bez adekvatnog unosa proteina, telo ne može proizvesti dovoljno ovih ključnih proteina, što može dovesti do gubitka elastičnosti kože.

Vitamin C je posebno važan jer igra ključnu ulogu u sintezi kolagena. Ovaj vitamin pomaže u stabilizaciji kolagenskih vlakana i štiti ih od oštećenja slobodnim radikalima. Antioksidansi, kao što su vitamini C i E, pomažu u borbi protiv oksidativnog stresa koji može oštetiti kolagen i elastin, čime se održava zdravlje i elastičnost kože.

Preporučene namirnice:

Riba: Riba, posebno masna riba kao što su losos i tuna, bogata je omega-3 masnim kiselinama koje pomažu u održavanju zdravlja kože. Omega-3 masne kiseline smanjuju upale.

Jaja: Jaja su izvor visokokvalitetnih proteina koji su neophodni za sintezu kolagena i elastina.

Agrumi: Agrumi poput narandži, limuna i grejpfruta bogati su vitaminom C, koji je ključan za sintezu kolagena. Redovan unos agruma može pomoći u održavanju zdravlja kože i njene elastičnosti.

Pored ovih, druge namirnice koje su korisne za elastičnost kože uključuju orašaste plodove, semenke, zeleno lisnato povrće, i bobičasto voće, koje su bogate antioksidansima i zdravim mastima koje podržavaju zdravlje kože.

2.Redovna hidratacija

Voda je neophodna za održavanje elastičnosti kože jer igra ključnu ulogu u mnogim fiziološkim procesima koji direktno utiču na zdravlje i izgled kože. Pravilna hidratacija pomaže da koža ostane glatka, hidrirana i elastična.

Dehidratacija može dovesti do suvoće kože, smanjenja elastičnosti i pojave bora. Voda pomaže u transportu hranljivih materija do ćelija kože. Adekvatan unos vode omogućava koži da zadrži vlagu, što doprinosi njenom zdravom i mladalačkom izgledu. Takođe, voda pomaže u održavanju strukture kože tako što omogućava ćelijama da zadrže svoj oblik i fleksibilnost.

Koliko vode piti?

Potrebe zavise od telesne težine, fizičke aktivnosti i klime, pa je jedna zajednička cifra samo orijentir. Koliko je tačno vama potrebno, najbolje je da proverite sa lekarom.

Pijenje dovoljno vode tokom dana pomaže u održavanju optimalne hidratacije kože i celokupnog tela. Preporučuje se započeti dan sa čašom vode kako bi se organizam osvežio i hidrirao odmah nakon buđenja.

Osim pijenja vode, hidrataciju kože možete poboljšati i konzumiranjem hrane bogate vodom, kao što su lubenica, krastavci, i celer. Ove namirnice dodatno doprinose ukupnom unosu vode i pomažu u održavanju hidratacije kože.

Spolja hidrataciju održava krema sa hijaluronskom kiselinom (više u koraku 5).

3.Upotreba antioksidanasa

Antioksidansi su molekuli koji pomažu u neutralizaciji slobodnih radikala – nestabilnih molekula koje mogu oštetiti ćelije kože, proteine i DNK, što doprinosi starenju kože i gubitku njene elastičnosti. Slobodni radikali nastaju kao rezultat metaboličkih procesa u telu, izlaganja UV zračenju i zagađenju. Antioksidansi doniraju elektrone slobodnim radikalima, čime ih stabilizuju i sprečavaju oksidativno oštećenje koje ubrzava starenje kože.

Antioksidansi su čest sastojak u kozmetičkim proizvodima zbog svoje sposobnosti da štite kožu od oksidativnog stresa i poboljšavaju njen izgled i zdravlje.

U praksi: antioksidanse unosite hranom (bobičasto voće, zeleno lisnato povrće, orašasti plodovi), a na kožu ih nanosite kroz kremu ili serum sa vitaminom C ili E, ispod zaštite od sunca.

4. Retinol uveče, SPF preko dana

Retinol je derivat vitamina A koji se koristi za podsticanje obnove ćelija i kolagena. Počinje se nižim koncentracijama, nanosi se uveče, a preko dana je neophodan SPF. Ako koža slabo podnosi retinol, bakuchiol se često navodi kao blaža alternativa. Retinol se ne koristi u trudnoći i dojenju; ako ste u tom stanju, o nezi se posavetujte sa lekarom.

5. Kozmetika sa hijaluronskom kiselinom

Hijaluronska kiselina je prirodni polisaharid koji se nalazi u telu i igra ključnu ulogu u održavanju hidratacije i elastičnosti kože. Vezuje vodu, pa je efikasan hidratant.

Evo kako hijaluronska kiselina doprinosi zdravlju i izgledu kože:

Hidratacija: Hijaluronska kiselina dubinski hidrira kožu, povećavajući njen sadržaj vode i održavajući je glatkom i elastičnom. Ovo je posebno važno za suvu i dehidriranu kožu, kojoj je potrebna dodatna vlaga.

Zatezanje kože: Redovno korišćenje proizvoda sa hijaluronskom kiselinom može pomoći u smanjenju finih linija i bora. Hidratacija koju pruža hijaluronska kiselina povećava volumen kože, čime se bore popunjavaju i koža izgleda zategnutije i mlađe.

Pri izboru kreme gledajte celu listu sastojaka: hijaluronska kiselina daje hidrataciju, a strukturu kože podržavaju sastojci poput bakra i peptida (više u poglavlju o bakru).

6. Zaštita od UV zračenja

Da bi se očuvala elastičnost kože i sprečila oštećenja uzrokovana UV zračenjem, potrebno je slediti nekoliko ključnih preporuka:

Korišćenje krema sa SPF faktorom: Svakodnevno korišćenje krema sa zaštitnim faktorom (SPF) je najefikasniji način zaštite kože od štetnih UV zraka. Preporučuje se korišćenje krema sa najmanje SPF 30, koje pružaju zaštitu od oba tipa UV zraka – UVA i UVB. Krema sa SPF treba se naneti najmanje 15 minuta pre izlaganja suncu i obnavljati svaka dva sata, posebno nakon plivanja ili znojenja.

Izbegavanje direktnog sunčevog zračenja: Najintenzivniji UV zraci su između 10h i 16h, pa je najbolje izbegavati direktno sunce u tom periodu. Ako je neophodno biti napolju, preporučuje se nošenje zaštitne odeće, šešira sa širokim obodom i sunčanih naočara sa UV zaštitom.

Korišćenje dodatne zaštite: Osim krema sa SPF, postoje i drugi proizvodi koji mogu pomoći u zaštiti kože. Na primer, kreme i serumi sa antioksidansima kao što su vitamin C i E mogu neutralisati slobodne radikale i smanjiti štetu uzrokovanu UV zračenjem.

Redovna hidratacija i nega: UV zračenje može isušiti kožu, pa je važno održavati dobru hidrataciju. Hidratantne kreme sa hijaluronskom kiselinom mogu pomoći u održavanju vlažnosti kože i podržati njenu elastičnost.

7. Izbegavanje pušenja

Prestanak pušenja može značajno poboljšati zdravlje kože i povećati njenu elastičnost. Evo nekih benefita prestanka pušenja:

Povećana elastičnost kože: Kada prestanete pušiti, krvni sudovi se postepeno vraćaju u normalu, poboljšavajući cirkulaciju i dotok hranjivih materija do kože. Bolji dotok krvi omogućava koži da se regeneriše i vraća elastičnost.

Smanjenje bora i opuštenosti kože: Sa smanjenjem broja slobodnih radikala i obnovom proizvodnje kolagena i elastina, koža postaje čvršća i glatkija. Ova regeneracija pomaže u smanjenju postojećih bora i sprečava nastanak novih.

Zdraviji izgled kože: Prestankom pušenja, koža postaje hidriranija i dobija zdraviji, mladalačkiji izgled. Boja kože postaje ujednačenija, a površina glatka i sjajna. Poboljšava se tekstura kože, čineći je mekšom i elastičnijom.

Prestanak pušenja koristi koži, ali i celom organizmu, a u tome vam može pomoći lekar.

8. Redovan piling kože

Piling kože je korak nege koji pomaže u obnavljanju kože i poboljšanju cirkulacije. Redovan piling uklanja mrtve ćelije sa površine kože, omogućavajući novim, zdravim ćelijama da izađu na površinu. Ovo ima nekoliko važnih benefita za zdravlje i izgled kože:

Obnavljanje kože: Uklanjanjem mrtvih ćelija kože, piling pomaže u sprečavanju začepljenja pora i pojave akni. Ovaj proces takođe stimuliše regeneraciju ćelija, što dovodi do svežijeg, zdravijeg izgleda kože.

Poboljšanje cirkulacije: Masaža kože tokom pilinga poboljšava cirkulaciju krvi. Bolja cirkulacija donosi više hranjivih materija i kiseonika do ćelija kože, što pomaže u održavanju njene elastičnosti i zdravog sjaja.

Poboljšanje apsorpcije proizvoda za negu: Nakon pilinga, koža bolje apsorbuje hidratantne kreme, kreme za bore, serume i druge proizvode za negu, čime se povećava njihova efikasnost.

Učestalost prilagodite koži: osetljivoj koži i koži koja koristi retinol obično odgovara ređi piling.

9. Upotreba prirodnih ulja

Prirodna ulja, kao što su ulje jojobe, igraju ključnu ulogu u hidrataciji i očuvanju elastičnosti kože. Evo kako ova ulja doprinose zdravlju vaše kože:

Ulje jojobe: Ulje jojobe je po sastavu slično prirodnom sebumu kože, što ga čini izuzetno efikasnim u hidrataciji. Bogato je vitaminom E i B kompleksom, koji pomažu u regeneraciji kože i održavanju njene elastičnosti. Ulje jojobe se brzo apsorbuje, ne ostavlja masni trag i pomaže u balansiranju proizvodnje sebuma, što je posebno korisno za osobe sa masnom i aknama sklonom kožom.

Ulje je dobar dodatak nezi, ali ne zamenjuje kremu i zaštitu od sunca.

10. Kvalitetan san i smanjenje stresa

Da biste poboljšali kvalitet sna i smanjili nivo stresa, sledite ove preporuke:

Stvorite doslednu rutinu spavanja: Pokušajte da odlazite na spavanje i budite se u isto vreme svaki dan, čak i vikendom. Ova doslednost pomaže u regulisanju vašeg unutrašnjeg sata i može poboljšati kvalitet sna.

Stvorite opuštajuću rutinu pre spavanja: Razvijte navike koje vas opuštaju pre odlaska na spavanje, kao što su topla kupka, čitanje knjige ili meditacija. Izbegavajte korišćenje elektronskih uređaja najmanje sat vremena pre spavanja, jer plavo svetlo koje emituju može poremetiti proizvodnju melatonina, hormona koji reguliše san.

Vežbanje: Redovna fizička aktivnost može pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju kvaliteta sna. Pokušajte da vežbate najmanje 30 minuta dnevno, ali izbegavajte intenzivne vežbe neposredno pre spavanja.

Smanjenje unosa kofeina i alkohola: Kofein i alkohol mogu negativno uticati na kvalitet sna. Pokušajte da izbegavate konzumaciju kofeinskih napitaka posle podneva i ograničite unos alkohola, posebno uveče.

Stvaranje optimalnog okruženja za spavanje: Pobrinite se da vaša spavaća soba bude mračna, tiha i hladna. Investirajte u kvalitetan madrac i jastuke kako biste poboljšali udobnost tokom spavanja.

Praktikovanje tehnika opuštanja: Tehnike kao što su duboko disanje, meditacija i joga mogu pomoći u smanjenju stresa. Ove tehnike pomažu u smanjenju nivoa kortizola i promovisanju opuštanja, što može poboljšati kvalitet sna i zdravlje kože.

Dobar san i tehnike za smanjenje stresa pomažu u održavanju optimalnih nivoa kolagena i regeneraciji kože, čineći je zdravom i mladalačkom.

Šta još može da pomogne elastičnosti kože lica?

Uz svakodnevne navike, elastičnost podržavaju fizička aktivnost, masaža lica i, uz savet stručnjaka, dodaci ishrani i kozmetički tretmani.

1. Fizička aktivnost

Redovna fizička aktivnost poboljšava cirkulaciju, što pomaže u dostavi hranljivih materija do ćelija kože. Vežbanje podstiče proizvodnju kolagena, poboljšava tonus mišića i zateže kožu, čineći je elastičnijom. Možete probati jogu za lice.

2. Masaža lica

Masaža lica poboljšava cirkulaciju krvi i limfe, što može pomoći u smanjenju zadržavanja tečnosti i natečenosti. Masaža takođe podstiče proizvodnju kolagena i elastina, što može poboljšati elastičnost kože. Masažu lica možete raditi sami ili kod stručnjaka.

3. Dodaci ishrani

Dodaci ishrani koji sadrže kolagen, hijaluronsku kiselinu i vitamine kao što su C i E mogu pomoći u poboljšanju elastičnosti kože. Ovi dodaci pomažu u podršci prirodnim procesima kože i obnavljanju oštećenih vlakana kolagena i elastina.

Pre uzimanja suplemenata posavetujte se sa lekarom ili farmaceutom.

4. Kozmetički tretmani za elastičnost kože lica

• Mikroiglice su kozmetički tretman koji koristi male iglice za stvaranje mikroskopskih rana na površini kože. Ovaj proces podstiče prirodni proces zarastanja kože, što povećava proizvodnju kolagena i elastina, poboljšava teksturu kože i elastičnost.
• Radiofrekventni tretmani koriste toplotu za stimulisanje proizvodnje kolagena i elastina u dubljim slojevima kože. Ovi tretmani mogu pomoći u zatezanju kože i poboljšanju njene elastičnosti bez potrebe za hirurškim zahvatom.

Pominju se još i laser i hemijski pilinzi. Izbor tretmana zavisi od tipa kože i njenog stanja, pa o njemu odlučuje stručno lice nakon pregleda.

5. Korišćenje peptida

Kozmetički proizvodi koji sadrže peptide mogu pomoći u stimulisanju proizvodnje kolagena i elastina. Peptidi su mali proteinski fragmenti koji pomažu u komunikaciji između ćelija, podstičući regeneraciju i jačanje kože.

Kako sprečiti gubitak elastičnosti kože?

Najviše se dobija zaštitom od UV zračenja, uravnoteženom ishranom sa manje šećera i redovnom negom.

Sprečavanje propadanja elastičnosti kože zahteva fokus na smanjenje uticaja spoljašnjih faktora koji ubrzavaju proces starenja. Jedan od najznačajnijih spoljašnjih faktora je UV zračenje, koje razgrađuje kolagen i elastin u koži, što direktno vodi do gubitka elastičnosti i pojave bora. Redovno korišćenje krema sa visokim SPF faktorom može usporiti ovaj proces i zaštititi kožu od štetnog UV zračenja.

Pored toga, loša ishrana, bogata šećerima i prerađenom hranom, negativno utiče na stanje kože jer doprinosi procesu glikacije, tokom kojeg se kolagen i elastin vezuju za molekule šećera, što dovodi do njihove rigidnosti i smanjenja elastičnosti. Uvođenje uravnotežene ishrane bogate antioksidansima, vitaminima C i E, omega-3 masnim kiselinama i hranom bogatom proteinima može značajno pomoći u održavanju zdrave kože.

Zagađenje vazduha je još jedan spoljašnji faktor koji oštećuje kožu, izazivajući oksidativni stres koji ubrzava propadanje elastičnih vlakana. Redovno čišćenje lica i upotreba proizvoda sa antioksidansima, poput vitamina C i niacinamida, može pomoći u neutralisanju slobodnih radikala izazvanih zagađenjem.

Osim ovih faktora, važno je izbegavati pušenje i prekomernu upotrebu alkohola, koji doprinose dehidrataciji i ubrzanom starenju kože. Pravilna hidratacija, odgovarajuća ishrana, zaštita od UV zraka i antioksidantna nega ključni su za očuvanje elastičnosti i sprečavanje preranog propadanja kože.

Kada zbog elastičnosti kože treba da se javite dermatologu?

Dermatologu se javite kada se koža menja naglo, bez jasnog razloga, ili kada se uz opuštenost jave crvenilo, svrab, otok ili bol.

Pregled je potreban i kada se pojavi fleka koja raste, menja boju ili oblik, kao i kada koža jako reaguje na kozmetiku ili retinol. Dermatolog može da proceni stanje kože i predloži negu ili tretman koji odgovaraju baš vama. O suplementima i hormonskoj terapiji odlučuje lekar.

Šta još ljudi pitaju o elastičnosti kože lica?

Za koliko vremena se primeti razlika u elastičnosti kože lica?

Zavisi od tipa kože, godina i redovnosti nege. Prema podacima na stranici proizvoda, poboljšanje u teksturi i izgledu kože može biti primetno nakon nekoliko nedelja redovne upotrebe Neborela kreme. Zato je važna doslednost: nega daje najviše kada se ponavlja svakog dana.

Može li se elastičnost kože lica poboljšati i posle 50. godine?

Može da se podrži. Koža i posle 50. godine reaguje na negu: hidratacija, zaštita od UV zračenja, uravnotežena ishrana i krema sa sastojcima kao što su hijaluronska kiselina i bakar utiču na to kako koža izgleda. Cilj nije koža iz dvadesetih, nego koža koja deluje gipkije i hidriranije.

Da li krema za elastičnost kože lica može da zameni SPF?

Ne. Neborela krema nema zaštitni faktor, pa se preko dana kombinuje sa kremom sa SPF-om. SPF štiti kolagen i elastin od UV zračenja, a Neborela radi svoj deo posla u nezi.

Da li je krema za elastičnost kože lica pogodna za osetljivu kožu?

Proizvođač navodi da je Neborela krema formulisana za sve tipove kože, uključujući osetljivu. Ako imate osetljivu kožu ili alergije, pročitajte INCI listu sastojaka na stranici proizvoda, a prvi put kremu nanesite u maloj količini na manji deo kože.

Može li se krema za elastičnost kože lica nanositi ispod šminke?

Da. Kada se krema potpuno upije, šminka se nanosi kao i obično. Prema podacima proizvođača, Neborela se brzo upija i ne ostavlja masni trag.

Kako da elastičnost kože lica postane deo svakodnevne rutine?

Elastičnost kože lica gradi se odlukama koje se ponavljaju: SPF preko dana, dovoljno sna, hrana bogata antioksidansima i nega koja podržava kolagen i elastin.

U toj nezi Neborela krema ima konkretnu ulogu: hijaluronska kiselina hidrira, bakar lizinat/prolinat i Neodermyl® podržavaju strukturu kože, a vitamin E i biljni ekstrakti je štite od slobodnih radikala. Jedan korak ujutru, jedan uveče, na lice, vrat i dekolte.

Za 2 kupljene Neborela kreme, treću dobijate besplatno.

Nabavite je klikom da dugme ispod.