Bore

Uklonite bore između obrva jednostavno i brzo

uklanjanje bora između obrva

Muče vas bore između obrva zbog kojih izgledato stalno namršteno? Saznajte načine kako ih ukloniti i koji je najjednostavniji!

Bore između obrva su prve bore koje drugi „pročitaju“ na vašem licu — i to pogrešno. Dve uspravne linije iznad korena nosa ljudima poručuju da ste ljuti, zabrinuti ili umorni, čak i kad ste potpuno mirni. Dobra vest je da se kod većine žena te linije mogu ublažiti, a još bolja da je, što ranije reagujete, potrebno manje. U nastavku je ono što stvarno deluje — od kreme do botoksa — sa rokovima, studijama i jasnom granicom između onoga što možete kod kuće i onoga što radi lekar.

Bore između obrva: ukratko

  • Bore između obrva (glabelarne bore, „mrštilice“) nastaju ponavljanim stezanjem mišića mrštenja i gubitkom elastičnosti kože.
  • Bora između obrva koja se vidi samo pri mrštenju je dinamička; ona koja ostaje i kad je lice opušteno je statička — od toga zavisi rešenje.
  • Krema ne opušta mišić, ali jača kožu u kojoj se bora urezuje: hidratacija, elastičnost i trenutni efekat zaglađivanja.
  • Botoks opušta mišić (vrhunac efekta oko 7 dana, ponavlja se najranije na 3 meseca); fileri popunjavaju duboku boru. Oba daje isključivo lekar.
  • Najjača prevencija sa dokazom: svakodnevni SPF, manje škiljenja i dovoljno sna.

Šta su bore između obrva i zašto nastaju?

Bore između obrva, u medicini glabelarne bore, a u narodu „mrštilice“, su uspravne ili poprečne linije iznad korena nosa. Nastaju kada se mišići mrštenja godinama stežu na istom mestu, a koža vremenom gubi elastičnost da se posle toga potpuno izravna.

Glavni „krivci“ su dva mišića. Corrugator vuče obrve jednu ka drugoj, a procerus ih spušta ka nosu. To su mišići negativnih emocija: aktiviraju se kad smo zabrinuti, ljuti, koncentrisani ili tužni (Han i saradnici, 2012).

Starenje lica je primarni uzrok pojave bora između obrva, ali nije jedini. Kako starite, vaša koža gubi elastičnost i kolagen, pa se linija koju mišić svakodnevno „presavija“ sve teže izravnava.

Nekoliko faktora doprinosi starenju lica i pojavi bora između obrva, uključujući:

  • genetiku,
  • mrštenje: glavni uzrok ovih bora je ponavljano mišićno napinjanje, kao što je mrštenje, što vremenom dovodi do trajnih linija na koži,
  • škiljenje pred ekranom, na suncu bez naočara ili kod nekorigovanog vida,
  • loše životne navike kao što su pušenje ili alkohol,
  • izloženost uticajima životne sredine kao što je sunce ili zagađenje vazduha,
  • pogrešnu negu kože ili njeno potpuno odsustvo,
  • stres, kroz češće i duže mrštenje.

Kada se javljaju bore između obrva?

Bore između obrva najčešće se prvo pojave kao linije koje se vide samo pri mrštenju, a sa godinama ostaju vidljive i kad je lice opušteno. Tempo zavisi od mimike, sunca i navika, pa ovaj pregled po decenijama treba čitati kao okvir, ne kao pravilo.

  • Uzrast od 20 do 30 godina: U ovom periodu primetićete prve znake starenja: tanke linije na čelu i prve bore između obrva. Linije su uglavnom dinamičke. Vide se kad se koncentrišete, škiljite ili mrštite, i nestaju kad se opustite. Ovo je najbolji trenutak za prevenciju.
  • Uzrast od 30 do 40 godina: Bore na licu i bora između obrva počinju da ostaju vidljive i nekoliko minuta posle mrštenja, naročito kad je koža suva ili kad ste neispavani. Velike su šanse da ste već razmišljali o kupovini nove kreme protiv bora ili uopšte o svom prvom proizvodu ove vrste.
  • Od 40 do 50 godina: Koža počinje da gubi svoju elastičnost i ima tendenciju da bude suva, a bore su sve izraženije.
  • Od 50 do 60+ godina: Obim i gipkost epiderma se smanjuju, a bore postaju sve dublje.

Tempo kojim se ovo dešava nije isti kod svih, i na dobar deo njega možete da utičete.

Koje vrste bora između obrva postoje?

uklanjanje bora između obrva i krema

Bore između obrva dele se po pravcu na uspravne i poprečne, a po ponašanju na dinamičke i statičke. Ova druga podela je važnija kad birate rešenje.

  • Vertikalne (uzdužne) formiraju se usled stalne napetosti mišića koji se nalazi između obrva (corrugator). Takve bore se često javljaju kod ljudi koji se stalno mršte.
  • Horizontalne (poprečne) rezultat su pomeranja mišića koji se nalazi na prelazu između obrva, odnosno iznad nosa (procerus), čime se pomera koža čela. Takve bore se često javljaju kod ljudi koji žmire ili kod ljudi sa slabim vidom.

I horizontalne i vertikalne bore mogu da budu baš izražene. Dve paralelne uspravne linije se zbog oblika često zovu „jedanaestica“.

Ostaje li bora između obrva i kad se opustite? Dinamička i statička bora

Dinamička bora između obrva vidi se samo dok se mrštite. Statička ostaje i kad je lice potpuno opušteno, što je znak da se koža na tom mestu već trajno savila. Ova razlika određuje rešenje.

Dinamičku boru najviše menjaju manje mrštenja i bolja elastičnost kože. Statičkoj treba nega koja popravlja kvalitet kože ili, kod dubokog žleba, tretman kod lekara.

Test pred ogledalom (30 sekundi):

  1. Stanite pri dnevnom svetlu, licem prema prozoru.
  2. Namrštite se 5 sekundi, pa potpuno opustite čelo.
  3. Sačekajte 10 sekundi i pogledajte liniju: ako nestane, dinamička je; ako ostane kao tanka linija, počinje da prelazi u statičku; ako ostane kao žleb koji baca senku, statička je.

Može li krema da ublaži bore između obrva?

Može, ali ne tako što „opušta mišić“.  Krema deluje na drugu polovinu problema: na kožu u kojoj se bora urezuje. Što je koža elastičnija i bolje hidrirana, to se linija od mrštenja sporije pretvara u trajni žleb, a postojeća se manje vidi.

Zato je kod kreme za bore između obrva važnije šta piše u sastavu nego šta piše na kutiji. Neborela krema to rešava sa tri strane.

1. Odmah posle nanošenja. Smeša akacijine i rizobijanske gume stvara tanak film na površini kože koji je vizuelno zateže dok je krema na licu. Zato linija između obrva deluje mekše već u ogledalu, pre šminke.

2. Hidratacija. Hijaluronska kiselina vezuje vodu u površinskim slojevima kože. Pregledni radovi je opisuju kao sastojak koji poboljšava hidrataciju i elastičnost kože (Bukhari i saradnici, 2018). Hidrirana koža se sporije „lomi“ na mestu mrštenja.

3. Elastičnost na duže staze. Neborela sadrži ekstrakt lista Haberlea rhodopensis, biljke sa Rodopa koja „oživi“ i posle gotovo potpunog isušivanja. U ćelijskim testovima ovaj ekstrakt je podstakao sintezu kolagena i elastina. U placebo-kontrolisanom delu iste studije, sa 20 ispitanica, krema sa ekstraktom povećala je elastičnost kože tri puta više od placeba već posle 15 dana, a efekat je trajao i posle 60 dana primene (Dell’Acqua i saradnici, 2012).

Uz to, Neodermyl® donosi aminokiseline koje koža koristi za izgradnju kolagena. Gliceridi maslinovog ulja i shea buter čuvaju zaštitnu barijeru da koža ne gubi vlagu.

Ako vam je bora između obrva vidljiva i kad je lice opušteno, a injekcije za vas nisu opcija, ovo je logičan prvi korak. Neborela se nanosi ujutru i uveče na očišćenu kožu, a prve promene u teksturi očekujte posle nekoliko nedelja redovne upotrebe.

krema za fleke od sunca

Kako ublažiti bore između obrva kod kuće?

Kod kuće bore između obrva najviše ublažavaju tri stvari: nega koja jača kožu, manje mrštenja i škiljenja, i zaštita od sunca. Masaže, maske i vežbe mogu da budu prijatan dodatak, ali ne zamenjuju ove tri osnove.

Bore su znak da vaša koža gubi elastičnost, a sa starenjem kolagen i elastin u vašoj koži slabe. Evo šta može pomoći protiv toga.

Da li masaža pomaže kod bora između obrva?

Masaža lica ne briše boru, ali opušta mišiće koji su se navikli na stalno mrštenje i pomaže da krema ravnomerno pokrije predeo.

Nanesite kremu protiv bora i masirajte područje između obrva svakodnevno, 1–2 minuta, uveče pre spavanja.

Ako su bore horizontalne, radite vertikalne pokrete i obrnuto, kao da pokušavate da ih opeglate. Završite masažu blagim tapkanjem po području između obrva, što pomaže opuštanje mišića.

Da li maske za lice pomažu kod bora između obrva?

Maske daju kratkotrajnu hidrataciju, pa bora posle njih može izgledati mekše nekoliko sati. Nema dokaza da domaće maske trajno uklanjaju bore između obrva.

Možete dodati masku za lice protiv bora u svoju rutinu nege kože jednom ili dva puta nedeljno. Ako volite domaće maske, blaga opcija za suvu kožu je maska sa medom i avokadom. Ona kombinuje hidratantne i hranljive osobine avokada sa umirujućim svojstvima meda.

Za pripremu maske, trebaće vam:

  • 1/2 zrelog avokada
  • 1 kašika sirovog meda

Priprema:

  1. Izgnječite polovinu avokada u glatku pastu.
  2. Dodajte kašiku sirovog meda i dobro promešajte.
  3. Nanesite smesu ravnomerno na područje između obrva i ostavite da deluje 15–20 minuta.
  4. Isperite masku mlakom vodom i nanesite kremu.

Kakva nega kože pomaže kod bora između obrva?

bore između obrvaNajviše pomaže nega u dva koraka, blago čišćenje i krema sa sastojcima za hidrataciju i elastičnost, ujutru i uveče, uz SPF tokom dana.

Pravilna rutina nege kože može ublažiti bore, a istovremeno usporiti stvaranje novih u dva jednostavna koraka: čišćenje kože lica i hidratacija.

Hidratacija je ključ za ublažavanje bora. Zato je dobra ideja da počnete da koristite kreme protiv bora i da ih uvedete u svoju rutinu pre nego što bora postane statička.

Nanesite Neborela kremu na lice nakon pranja (i pre nanošenja šminke). Kada je vaše lice dobro hidrirano, bore će biti manje primetne.

Da li joga za lice pomaže kod bora između obrva?

Za predeo između obrva dokaza nema: jedina klinička studija vežbi za lice merila je obraze, ne čelo i glabelu.

Iako vaša mimika lica može dovesti do pojave mimičnih bora, joga lica se sve češće preporučuje protiv znakova starenja. U pilot studiji, žene su 8 nedelja radile vežbe po 30 minuta dnevno, a zatim svaki drugi dan do 20. nedelje. Na kraju su imale punije gornje i donje obraze, prema proceni dermatologa koji nisu znali ko je vežbao (Alam i saradnici, 2018).

Logika je i ovde suprotna: mišiće mrštenja ne treba jačati, nego naučiti da se opuste. Zato su za ovaj predeo smislenije masaža i svesno opuštanje čela od vežbi snage.

Joga za lice nije za svakog, ali ako ste uporni i strpljivi tip, pokušajte, kao dodatak nezi, ne kao zamenu!

Koje sastojke da tražite u kremi za bore između obrva?

Tražite sastojke koji hidriraju, jačaju elastičnost i čuvaju barijeru kože: hijaluronsku kiselinu, biljne ekstrakte sa dokazanim delovanjem na elastičnost, emolijense i antioksidanse.

Neborela je krema na biljnoj bazi namenjena svima onima koji žele da podmlade izgled kože, revitalizuju i zategnu kožu lica.

Kada kupujete proizvode za uklanjanje bora između obrva, pogledajte listu sastojaka i birajte proizvode sa sledećim sastojcima:

  • Hijaluronska kiselina poboljšava hidrataciju kože i elastičnost (Bukhari i saradnici, 2018).
  • Neodermyl® u kremi pomaže da koža bude jača i čvršća, jer joj donosi aminokiseline koje koristi za izgradnju kolagena i elastina.
  • Ekstrakt Haberlea rhodopensis povećao je elastičnost kože u placebo-kontrolisanoj studiji (Dell’Acqua i saradnici, 2012).
  • Antioksidansi se obično reklamiraju kao krajnji sastojci za negu kože. U stvarnosti, sami antioksidansi nisu dovoljni: bez zaštite od sunca ne mogu da spreče oštećenje od UV zraka. Ipak, proizvodi sa antioksidansima mogu poboljšati izgled kože.
  • Vitamin E je antioksidans rastvorljiv u mastima koji štiti lipide kože od oksidacije.
  • Shea buter je emolijens bogat masnim kiselinama koji pomaže koži da zadrži vlažnost, čineći je mekom.

Neborela kombinuje hijaluronsku kiselinu, Neodermyl®, ekstrakt Haberlea rhodopensis, vitamin E i shea buter u jednoj kremi. Zato zamenjuje dva-tri proizvoda u rutini za ovaj predeo.

Šta je bolje za bore između obrva: botoks ili fileri?

Botoks je bolji za izražene dinamičke bore, jer opušta mišić koji ih stvara. Fileri su bolji za duboke statičke bore, jer popunjavaju žleb. Oba su medicinski tretmani i daje ih isključivo lekar.

Za one koji traže brže rešenje za bore između obrva, klinički tretmani poput botoksa i hijaluronskih filera predstavljaju popularne opcije.

Botoks, medicinski botulinski toksin tipa A, deluje tako što privremeno opušta mišiće koji uzrokuju bore. Kod bora između obrva lek se ubrizgava na pet mesta u mišiće iznad i između obrva, a vrhunac efekta je oko sedam dana posle tretmana. Među mogućim neželjenim efektima je i spuštena obrva (EMA, pregled leka).

Hijaluronski fileri, s druge strane, pružaju volumen i punoću koži, popunjavajući bore između obrva. Napravljeni su od hijaluronske kiseline, supstance koja se prirodno nalazi u koži i odgovorna je za hidrataciju i volumen. Rezultat je privremen, a koliko traje zavisi od vrste filera. To je pitanje za lekara koji radi tretman.

Krema, botoks ili fileri: poređenje

Krema (npr. Neborela) Botoks Hijaluronski fileri
Šta radi hidrira, jača elastičnost, trenutno zaglađuje površinu opušta mišić mrštenja popunjava žleb
Za koju boru dinamička i blaga statička; prevencija izražena dinamička duboka statička
Kada se vidi film odmah; tekstura posle nekoliko nedelja vrhunac oko 7. dana odmah
Koliko traje dok traje redovna nega ponavlja se najranije na 3 meseca privremeno, zavisi od preparata
Ko primenjuje vi, kod kuće isključivo lekar isključivo lekar

Da li bora između obrva utiče na raspoloženje?

Moguće je. Mišići između obrva nisu samo „mišići bora“, nego deo sistema kroz koji lice i mozak razmenjuju signale o emocijama. Corrugator i procerus se aktiviraju kod zabrinutosti, ljutnje i tuge.

Zanimljivo je da veza ide u oba smera. Jedna randomizovana, dvostruko slepa, placebo-kontrolisana studija obuhvatila je 30 pacijenata sa depresijom kojima lekovi nisu dovoljno pomogli. Jedna injekcija botulinskog toksina u predeo između obrva dovela je do značajnog poboljšanja simptoma tokom 16 nedelja praćenja (Wollmer i saradnici, 2012). Objašnjenje je hipoteza povratne sprege lica: kad mišić mrštenja ne može da se stegne, mozak dobija manje signala „nešto nije u redu“.

Ovo nije poruka da botoks leči raspoloženje.  Poruka je praktičnija. Mrštenje je navika koju lice i mozak međusobno pojačavaju. Kad uhvatite sebe da se mrštite pred ekranom, pri čitanju ili u stresu, svesno opuštanje čela ima dvostruki smisao. Koža se ređe savija na istom mestu, a, prema ovoj hipotezi, um je možda i nešto mirniji.

Kako sprečiti bore između obrva?

Bore između obrva najbolje se sprečavaju svakodnevnim SPF-om, manjim škiljenjem i mrštenjem, dovoljnim snom i negom koja koži čuva vlagu i elastičnost.

Zapamtite, ne morate ovo da radite sve odjednom. Uvodite jedan korak nedeljno.

  1. SPF svakog jutra. Jedno randomizovano istraživanje pratilo je 903 odrasle osobe četiri i po godine. Oni koji su kremu sa zaštitnim faktorom nanosili svaki dan imali su 24% manje znakova starenja kože od onih koji su je koristili povremeno (Hughes i saradnici, 2013). Neborela nema SPF, pa ujutru preko nje nanesite kremu sa zaštitnim faktorom.
  2. Manje škiljenja. Naočare za sunce, proverene dioptrije i ekran na dovoljnoj udaljenosti smanjuju broj mrštenja koja ne primećujete.
  3. Dovoljno sna. U jednom eksperimentu posmatrači su ocenjivali fotografije istih ljudi posle normalnog sna i posle 31 sata bez sna. Lica posle neprospavane noći procenjena su kao lica sa više bora i finih linija i tužnijim izrazom (Sundelin i saradnici, 2013).
  4. Ishrana. Ono što unesete u svoje telo utiče na to kako ono izgleda spolja. Pržena, prerađena i slatka hrana negativno utiču na vašu kožu. Voće, povrće i hrana sa antioksidansima, vitaminima i mineralima mogu pomoći vašoj koži da ostane zdrava.
  5. Hidrirajte kožu. Redovno koristite kremu koja joj obezbeđuje vlagu, ujutru i uveče.

Kako prikriti bore između obrva šminkom?

Bore između obrva mogu se prikriti pravilnom primenom šminke. Ključ je u laganim slojevima i tapkanju, a ne u debljem sloju pudera. Evo nekoliko korisnih saveta:

  1. Prajmer kao osnova. Počnite sa nanošenjem prajmera na područje između obrva. Prajmer priprema kožu, zaglađuje fine linije i stvara bazu za ostatak šminke. Ispod prajmera nanesite Neborela kremu i sačekajte da se potpuno upije.
  2. Lagani puder ili BB krema. Nakon prajmera nanesite lagani puder ili BB kremu koja se lako stapa s vašim tonom kože. Lagane formule su idealne jer ne naglašavaju bore kao teži puderi. Nanosite ih tapkajućim pokretima umesto razmazivanja, da se proizvod ravnomerno rasporedi bez naglašavanja bora.
  3. Translucentni puder za setovanje. Da biste osigurali dugotrajnost šminke i smanjili sjaj, nanesite tanak sloj transparentnog pudera, samo tamo gde se koža sija, ne preko same bore.
  4. Ostali aspekti šminke. Skrenite pažnju sa bora naglašavanjem drugih delova lica, kao što su oči ili usne. Jača šminka na očima ili svetliji karmin mogu odvući pažnju od bora između obrva.

Za koliko vremena krema daje rezultat kod bora između obrva?

Krema za bore između obrva daje dva različita efekta u dva različita roka. Površina se zaglađuje odmah, a elastičnost se postepeno poboljšava posle nekoliko nedelja redovne upotrebe.

Odmah: film na površini kože (kod Neborele, akacijina i rizobijanska guma) čini liniju mekšom dok je krema na licu.

Posle 2–4 nedelje: koža je hidriranija i glađa na dodir. U studiji sa ekstraktom Haberlea rhodopensis razlika u elastičnosti u odnosu na placebo izmerena je već posle 15 dana (Dell’Acqua i saradnici, 2012).

Posle 8 nedelja: vreme za poštenu procenu. Fotografišite predeo između obrva prvog dana i posle osam nedelja, pri istom dnevnom svetlu i sa opuštenim čelom. Ogledalo svakog jutra vara.

Šta ne treba da očekujete: krema neće opustiti mišić niti izbrisati duboku statičku boru koja baca senku. Kod takve bore realan cilj je da linija bude mekša i plića, a da se nova ne urezuje.

Kada je bolje otići kod dermatologa?

Kod dermatologa idite ako je bora između obrva duboka i smeta vam i posle nekoliko meseci dobre nege, ili ako primetite bilo šta što ne liči na običnu boru:

  1. promenu na koži u tom predelu koja se ljušti, krvari ili ne zarasta;
  2. naglo spuštanje obrve ili kapka sa jedne strane, jer to nije kozmetičko pitanje i traži pregled;
  3. ako razmišljate o botoksu ili filerima, jer su to medicinski tretmani i radi ih isključivo lekar.

Često postavljana pitanja o borama između obrva

Da li su bore između obrva znak neke bolesti?

Bore između obrva su gotovo uvek posledica mimike, sunca i starenja kože, a ne bolesti. Pregled je potreban samo ako se na tom mestu pojavi promena koja se ljušti, krvari ili ne zarasta, ili ako se obrva ili kapak naglo spuste sa jedne strane.

Da li flasteri za bore između obrva (Frownies) pomažu?

Flasteri za bore između obrva drže kožu ravnom dok su na licu, pa je ujutru linija privremeno mekša. Efekat je mehanički i kratkotrajan. Pošto ne menjaju elastičnost kože, ima ih smisla koristiti kao dodatak nezi, ne umesto nje.

Mogu li se bore između obrva potpuno ukloniti bez botoksa?

Dinamičke bore između obrva mogu postati gotovo nevidljive uz negu, SPF i manje mrštenja. Duboka statička bora se bez medicinskog tretmana ne briše u potpunosti, ali dobra krema može da je učini mekšom i plićom.

Od kojih godina početi negu protiv bora između obrva?

Negu protiv bora između obrva vredi početi kad primetite da linija ostaje vidljiva nekoliko minuta posle mrštenja, bez obzira na godine. To je znak da se koža sporije vraća u prvobitno stanje, i tada prevencija daje najviše.

Može li krema za bore između obrva da se koristi uz botoks?

Krema za bore između obrva i botoks se ne isključuju: botoks opušta mišić, a krema održava kvalitet kože. Prvih dana posle tretmana pratite uputstvo lekara o tome kada smete da masirate i nanosite preparate na taj predeo.

Koliko košta uklanjanje bora između obrva?

Cena uklanjanja bora između obrva zavisi od metode. Krema je mesečni trošak, botoks se plaća po tretmanu i ponavlja nekoliko puta godišnje, a cena filera zavisi od preparata i klinike. Kod poređenja računajte godišnji trošak, ne cenu jednog dolaska.

Bora između obrva se ne briše preko noći, ali se ni ne urezuje preko noći. Ako je još dinamička, imate prednost: manje škiljenja, SPF svakog jutra i krema koja jača kožu mogu da je zadrže tamo gde jeste.

Ako želite da krenete od kože, a ne od igle, plan je jednostavan: Neborela!

ISKORISTITE AKCIJU 2+1. ZA KUPLJENE 2 NEBORELA KREME , TREĆU DOBIJATE NA POKLON!

Treba samo da kliknete na dugme ispod i popunite formu svojim podacima.

Ako vas zanimaju realni i korisni vodiči o nezi kože i promenama koje dolaze s godinama, ostanite uz nas.

Dodajte Neborela među omiljene izvore na Google-u.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *